Programmes à la course
Moncoach VTT vous propose des programmes d’entraînements pour préparer au mieux les plus belles épreuves du calendrier VTT : Coupes de France, Circuit Offroad et bien sûr, le Roc d’Azur.
- Ces programmes sont élaborés à partir des spécificités propres à chaque parcours (distance, dénivelée, nature du terrain) et de vos caractéristiques (catégorie, niveau)
- Une fiche d’explications précise et détaillée, vous permet de bien comprendre les séances et leurs consignes, pour les réaliser de manière optimale
- Moncoach VTT voulait pour vous un système simple et rapide. Grâce à votre espace compte, payez en ligne votre programme avec PayPal (ou par chèque bancaire) et téléchargez en toute liberté vos programmes d’entraînements.
Roc Laissagais 2012
Programme d´entrainements + Fiche explicative + Dénivelé
Suivez notre programme de 8 semaines, étudié et pensé pour le marathon.
Coupe de France # 1 : Saint Raphaël 2012
Programme d´entrainements + Fiche explicative
Un programme de 6 semaines, organisé en fonction du rythme scolaire, pour garantir perfomances et résultats sur tous les terrains !
Un programme de 6 semaines, organisé en fonction du rythme scolaire, pour garantir perfomances et résultats sur tous les terrains !
Un programme de 6 semaines, organisé en fonction du rythme scolaire, pour garantir perfomances et résultats sur tous les terrains !
Un programme de 6 semaines, organisé en fonction du rythme scolaire, pour garantir perfomances et résultats sur tous les terrains !
Un programme de 6 semaines, réalisé à partir de l´expertise Moncoach-vtt ! Boostez vos performances !
Un programme de 6 semaines, réalisé à partir de l´expertise Moncoach-vtt ! Boostez vos performances !
Un programme de 6 semaines, réalisé à partir de l´expertise Moncoach-vtt ! Boostez vos performances !
Echauffement VTT
Ne ratez plus votre départ à cause d´un échauffement mal réalisé !
Echauffez-vous avec le programme moncoach VTT, testé, validé et utilisé par mes coureurs !
|
Mettez toutes vos chances de votre côté en arrivant sur la ligne de départ à 100 % de vos capacités !
Téléchargez l´échauffement moncoach VTT ! |
Team CMT Rotor
Moncoach VTT, entraîneur référent Team CMT Rotor 2012
Facebook
Rejoignez notre page sur facebook et suivez l´actualité de moncoach VTT
PayPal est leader mondial du paiement en ligne.
Réglez vos entraînements à la carte en toute sécurité notre solution de paiement PayPal.
Samuel BELLENOUE
10 ans d’expérience de coach sportif
Diplômé d’état (BEESAC 1er degré)
Master Pro (Bac + 5) en entraînement
Email : contact@moncoach-vtt.fr